Dieses Einzeltraining kombiniert körperliche Bewegung mit gezieltem Gedächtnistraining. Ziel ist es, die Konzentration, das Arbeits- und Langzeitgedächtnis sowie die Aufmerksamkeit zu steigern. Gleichzeitig wird durch die Bewegung die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Gehirns gefördert.

Die VIP DELUXE EXCLUSIVE-Sessions sind eine absolute Sonderbegleitung – hier geht es wirklich in eine tiefe Transformation und in die intensivste Form der energetischen Zusammenarbeit und Neuausrichtung! Nicht nur mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung, sondern auch mein intensivstes Zeit- und Energieengagement stehen dir hier quasi exklusiv täglich zur Verfügung! Unsere Sessions finden bis zu 2x wöchentlich statt und zusätzlich stehen wir jeden Tag über Gespräche oder WhatsApp in Kontakt um uns auszutauschen. Innerhalb der 16 Wochen findet langfristige Veränderung, Heilung & Entwicklung statt. Gemeinsam leiten wir dauerhafte Transformation und ein Upgrade der Sonderklasse ein! Wir heben dich und dein Leben auf ein neues, vorher scheinbar unerreichbares, Level! Gönne dir 4 Monate der puren Veränderung und des Neustarts – 4 Monate Reset, Wachstum und Entwicklung! Sichere dir noch heute eines der zwei Tickets und werde so zu meinem VIP DELUXE SOULMATE! Lass dich von deinem Gefühl leiten und dein Herz entscheiden!

Hier findet tiefgreifende und langfristige Veränderung & Entwicklung statt, nicht nur innerhalb deiner Denkgewohnheiten und deines Bewusstseins, sondern auch auf körp erlicher Ebene! Innerhalb von drei Monaten haben wir die Möglichkeit wirklich viel, intensiv zu bewegen und umfassende Transformationen herbeizuführen, wenn du mit vollem Engagement dabei bist und bereit bist Veränderung aktiv zuzulassen! Wir erweitern dein Bewusstsein, verändern deine Einstellung und deine alten Denkmuster, wir transformieren deine Sicht auf dein Leben und wir lenken damit dein Schicksal in eine grandiose Richtung! Was zuvor unmöglich erschien, wird plötzlich greifbar und real! 
Erfinde dich neu und starte in dieser Zeit mit mir dein Leben neu!

Der Human Design Seelenplan beinhaltet deinen ganz individuellen, 17-seitigen Folder mit einer exakten Auswertung und Beschreibung deiner Lebensaufgaben, deines dazugehörigen unbewussten Potentials und deinem Lebenssinn laut deinem einzigartigen Human Design Chart – inklusive Empfehlungen speziell für dich und deine weitere Zukunft!
 
Nach deiner Buchung, sowie der Weiterleitung deines Geburtsdatums, der genauen Geburtszeit und des Geburtsortes, dauert die Zusendung deiner vollständigen Human Design Seelenplan-Auswertung als PDF per Email, ungefähr 5 Werktage.  

Wert & Inhalt dieser Masterclass sind einzigartig und nicht vergleichbar, denn sie weisen dir den Weg zum höchsten Gut des Menschen – der ERKENNTNIS! Du wirst dein authentisches ICH wieder ENT-decken – ich erinnere dich daran, wer du BIST, wer du immer schon warst und wer du SEIN wirst! In 3,5 Stunden Videokurs + 30 Seiten BONUS-Workbook, weihe ich dich in die ältesten und tiefsten Geheimnisse deines Bewusstseins ein! 
Ich zeige dir deine tatsächliche Wirklichkeit und warum die aktuelle Realität in deinem Leben oft völlig widersprüchlich erscheint – warum du dich so oft verloren und nicht gut genug fühlst und scheinbar nicht das Leben führst, von dem du schon immer geträumt hast! 
Ich verrate dir, warum du dir meist selbst im Weg stehst und dadurch den Ausweg nicht finden kannst UND ich öffne DIR diese Tür und lichte den Vorhang, damit du erkennst, WER tatsächlich dahinter liegt – damit du dich endlich SELBST ERKENNST…

Individuelle, innovative und ganzheitliche Sessions nach dem Neurobiodesign®-Ansatz! 
Ein Monatsabo ermöglicht dir wirklich ernsthafte und erfolgsversprechende Schritte in die Veränderung – hier passiert etwas! Jede Woche treffen wir uns via Zoom zu einer 1,5-stündigen Session und arbeiten intensiv an deiner Energie, folglich also an deiner Gedankenwelt, deinem Bewusstsein, deinen Gefühlen und Einstellungen – an all deinen Herzensthemen, an den ersten Schritten in ein völlig neues und einzigartiges Leben! Wir setzen hier Energie in Bewegung und aktivieren langfristige Veränderungen, die du im Vorfeld nicht für möglich halten wirst! Starte den RESET deines Lebens!

In diesem Reading geht es explizit um dich und deinen Partner! Wie sieht eure ganz spezifische Energiedynamik aus? Was sagen eure Charts über eure Beziehung aus? Wie harmoniert ihr? Wie ergänzt ihr euch und wo kann es Probleme geben? Worauf ist zu achten, um eine harmonische Partnerschaft führen zu können? In einem über 30 Seiten langen Folder werte ich die Kombination eurer beiden Charts aus und gebe euch eine exakte Deutung, welche Dynamiken sich durch eure individuellen Prägungen in einer Beziehung ergeben können. In einer 2stündigen Zoomsession erkläre ich euch die Ergebnisse ausführlich, gebe Ratschläge und Tipps für die Zukunft. Im Anschluss bekommt ihr sowohl den Folder, als auch die Zoomaufzeichnung via Email zugesendet.

Persönliche Einzelsitzung nach dem Neurobiodesign®-Ansatz, komplett individuell ausgerichtet an deinen Bedürfnissen & Problemstellungen! Hier werden deine gesamten Denkmuster, Einstelllungen und dein Bewusstsein unter die Lupe genommen und analysiert! Du erhältst völlig neuartiges Wissen und einzigartige Einblicke in deinen Verstand und wir tasten uns an die Gesetze des Lebens heran. Dein Bewusstsein wird sich erweitern und deine Denkweise wird sich schon nach der ersten Session verändern! In den darauffolgenden Tagen und Wochen lernst du diese neue Einstellung und Denkweise step by step in deinen Alltag zu integrieren und erste Erfolgserlebnisse zu erzielen, die dich motivieren weiter zu machen und einzutauchen in ein neues Lebensgefühl, eine andere, bessere Art zu denken und zu leben.

„Wer rastet, der rostet“ – dieser Satz bringt es auf den Punkt.

Das mentale Aktivierungstraining (MAT) kombiniert neurowissenschaftlich fundiertes Gedächtnistraining mit gezielter körperlicher Bewegung. Studien zeigen: Bereits leichte Bewegung kann die kognitive Leistungsfähigkeit um bis zu 20 % steigern. In Kombination mit mentalen Übungen wird dieser Effekt deutlich verstärkt.

Gerade im beruflichen Kontext – ob im Management, in Projektteams oder im Kundenservice – ist geistige Klarheit, Konzentrationsfähigkeit und Stressresistenz entscheidend. MAT unterstützt Ihre Mitarbeitenden dabei, das Arbeitsgedächtnis zu stärken, Denkprozesse zu beschleunigen und gleichzeitig die mentale Widerstandskraft zu erhöhen.

Warum MAT – Brain Walking für Ihr Unternehmen?

Stärkt das Gehirn durch die Kombination aus Bewegung und mentaler Aktivierung

Fördert die Konzentration, das Erinnerungsvermögen und die Reaktionsfähigkeit

Verbessert die Stressresistenz und steigert die mentale Energie im Berufsalltag

Ist wissenschaftlich fundiert und sofort praktisch anwendbar

Ideal für Teams, Führungskräfte oder ganze Abteilungen – als Impulsveranstaltung, Gesundheitstag oder als regelmäßiges Format zur betrieblichen Gesundheitsförderung.

Umfasst eine exakte Auswertung deines gesamten Human Design Charts, sowie umfangreiche zusammenfassende Deutungen der einzelnen Bereiche und deine Lebensgeschichte als „Reise durch die Planeten“. Weiters bekommst du Handlungsratschläge und Empfehlungen für die Zukunft explizit auf dich zugeschnitten. Dieses Reading setzt eine intensive und mehrtägige Auswertung und Deutung voraus und beinhaltet, neben einer 40-50seitigen Auswertung als PDF auch 2 Zoomsitzungen zu jeweils 2 Stunden, in welchen alles erklärt und alle Fragen beantwortet werden. Zusätzlich erhältst du im Anschluss, sowohl die Auswertung, als auch die Zoomaufzeichnungen zugesendet! Das Reading ist keine Momentaufnahme – es gilt von der Geburt bis zum Tod und bleibt somit ein Leben lang gültig!

Nutze die Chance zu einem unverbindlichen und kostenlosen Erstkontakt und Kennenlerngespräch um Anliegen und Fragen abzuklären, dir Informationen einzuholen, oder Daten für ein Human Design Reading zu übermitteln. Überwinde deine Zweifel und mache den ersten Schritt in das Unbekannte! Hier kannst du nichts verlieren – nur gewinnen!

Der Workshop besteht aus einem Vormittagsteil zu 3 Stunden, sowie einem Nachmittagsteil zu ca. 3 – 4 Stunden und wird LIVE vor Ort in der Firma, oder in einem Seminarraum angeboten.

Ziel des Workshops ist es, das Stresserleben der Mitarbeiter zu verändern und ein besseres Bewusstsein für den Umgang mit Stress zu schaffen. In Folge sollen die Teilnehmer Stress völlig neu wahrnehmen, anders bewerten, sowie gesünder darauf reagieren. Die Effizienz soll dabei gesteigert und zukünftige Arbeitsausfälle verhindert werden.

Begleitet wird der Workshop von einer umfangreichen Präsentation, einem 30seitigen Workbook mit Zusammenfassung und Fragbögen, sowie Give-Aways für die Mitarbeiter.

Hauptaugenmerk liegt auf der Bewältigung von langanhaltendem, chronischen Stress, welcher die Ursache diverser Krankheiten darstellt, aber die Mitarbeiter erhalten auch zahlreiche Tipps & Tricks für den effektiven Umgang mit akuten Stresssituationen.

Im Rahmen des Workshops erarbeiten sich die Teilnehmer ein umfangreiches Insiderwissen zum Thema Stress, sowie ein völlig neues Bewusstsein für das eigene Stresserleben.

Individuelle Auswertungen und Gruppenarbeiten ermöglichen dem einzelnen Mitarbeiter einen tiefen Einblick in seine ganz eigenen Bewältigungsmuster.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt unseres Gedächtnisses, einem persönlichen Universum voller Erinnerungen, Emotionen und Wissen. In diesem 90-minütigen Vortrag erfahren Sie, wie unser Gehirn Erinnerungen speichert, abruft und transformiert. Entdecken Sie die wissenschaftlichen Grundlagen, die hinter dem Prozess des Erinnerns stehen, und lernen Sie die unterschiedlichen Gedächtnisformen kennen – vom Kurzzeit- bis zum Langzeitgedächtnis.

Wir werden erkunden, wie das Gehirn komplexe Informationen verarbeitet und wie es uns ermöglicht, sowohl alltägliche Details als auch tief emotionale Erlebnisse zu bewahren. Dabei werfen wir auch einen Blick auf die Rolle von Emotionen, Schlaf und Lebensgewohnheiten in der Gedächtnisbildung.

Dieses Gruppentraining richtet sich an Kinder und Jugendliche, die mit Spaß ihr Gedächtnis trainieren und gleichzeitig ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern möchten. Ziel ist es, vorhandene geistige Stärken zu fördern, die Konzentration, Merkfähigkeit und Aufmerksamkeit zu steigern und Bewegung spielerisch in das Gedächtnistraining zu integrieren.

Besonderheiten:

Gedächtnistraining mit Bewegungsaspekten: Spielerische Aufgaben kombiniert mit Bewegung, um Körper und Gehirn gleichzeitig zu aktivieren.

Förderung von Kreativität, logischem Denken und Teamfähigkeit.

Aufgaben werden in Gruppenübungen und Challenges umgesetzt, damit Lernen Freude macht

🧠 Für wen ist dieses Training geeignet?

Kinder und Jugendliche, die mit Spaß ihr Gedächtnis trainieren möchten

Gruppen aus Kindergarten, Schule oder Freizeitangeboten

Alle, die Bewegung und geistige Aufgaben miteinander verbinden wollen

Dein flexibles Gedächtnistraining für zu Hause

Das SYNAPSE-Training to go ist ein strukturierter Gedächtnistrainingskurs, der dir bequem nach Hause geschickt wird – ganz ohne feste Termine und ohne Online-Sitzungen. Einfach effektives Training in deinem eigenen Tempo!

Jede Trainingseinheit enthält 6 Übungen.

📬 Per Post zugesendet – oder eine PDF Datei per Mail inklusive Lösungen zur Selbstkontrolle

📖 Eigenständiges Arbeiten

Dieses Training richtet sich an Menschen mit demenziellen Formen, wie zum Beispiel der Alzheimer-Erkrankung. Ziel ist es, die vorhandene geistige Leistungsfähigkeit so lange wie möglich zu erhalten und gleichzeitig Freude am Tun zu fördern.

Das Training kombiniert Gedächtnisübungen mit Bewegungsaspekten, um kognitive und körperliche Fähigkeiten gleichzeitig anzusprechen. Mit individuell angepassten Übungen trainieren wir Gedächtnis, Konzentration, Sprache und Orientierung – immer in einem Tempo, das Sicherheit vermittelt und Wohlbefinden stärkt.

Ein besonderer Fokus liegt auf der Selbstständigkeit im Alltag: Das Training unterstützt die Erhaltung von Fähigkeiten, die für ein eigenständiges Leben wichtig sind, und trägt dazu bei, Erinnerungen lebendig zu halten.

🧠 Für wen ist dieses Training geeignet?

Für Menschen mit beginnenden oder fortgeschrittenen demenziellen Formen sowie deren Angehörige, die nach sanften, wirksamen Methoden zur Unterstützung der kognitiven Fähigkeiten suchen.

Das Training kann dazu beitragen, die Selbstständigkeit im Alltag länger zu bewahren, Erinnerungen lebendig zu halten und wertvolle gemeinsame Momente zu schaffen – individuell abgestimmt auf die jeweilige Lebenssituation.

Dieses Einzeltraining unterstützt Sie dabei, nach einem Leistungsverlust Ihre geistige Fitness gezielt wieder aufzubauen. Mit individuell abgestimmten Übungen werden Konzentration, Merkfähigkeit und Gedächtnisleistung gestärkt. Dabei kombinieren wir klassische Methoden des Gedächtnistrainings mit alltagsnahen Strategien, die Sie direkt in Ihr Leben integrieren können.

🧠 Für wen ist dieses Training geeignet?

Für Erwachsene, die nach einer Phase von Krankheit, Stress, Überlastung oder neurologischen Beeinträchtigungen ihre kognitiven Fähigkeiten zurückgewinnen möchten.

Egal, ob Sie Schritt für Schritt Ihre Merkspanne trainieren, Ihre Konzentration fördern oder Ihr Gedächtnis ganzheitlich stärken möchten – das Training wird individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

Unser Gehirn ist formbar – ein Leben lang. Doch wie halten wir es fit, konzentriert und leistungsfähig? In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Gedächtnistraining nicht nur im Alter eine Rolle spielt, sondern in jeder Lebensphase zur geistigen Gesundheit beitragen kann.

Gedächtnistraining unterstützt das Denkvermögen, stärkt die Aufmerksamkeit und fördert die mentale Flexibilität. Es kann dabei helfen, im Alltag fokussierter zu bleiben, Stress abzubauen und neue Informationen besser zu verarbeiten.

Der Vortrag gibt einen fundierten Überblick über die Grundlagen des Gedächtnisses, zeigt wissenschaftliche Hintergründe verständlich auf und lädt zum Nachdenken über den eigenen Umgang mit mentaler Fitness ein.

Highlights des Vortrags:

1. Der Aufbau und die faszinierende Funktionsweise unseres Gehirns
2. Wie unser Gedächtnis arbeitet – vom Speichern bis zum Erinnern
3. Was effektives Gedächtnistraining ausmacht und worauf es wirklich ankommt
4. Warum regelmäßiges Training geistigem Abbau vorbeugen kann
5. Alltagsnahe Impulse, um das Gehirn fit, flexibel und aktiv zu halten

Ein Impuls-Vortrag für alle, die ihr Gehirn besser verstehen und bewusst fördern möchten – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Neugier und Aha-Effekt.

Unser Gehirn ist formbar – ein Leben lang. Doch wie halten wir es fit, konzentriert und leistungsfähig? In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Gedächtnistraining nicht nur im Alter eine Rolle spielt, sondern in jeder Lebensphase zur geistigen Gesundheit beitragen kann.

Gedächtnistraining unterstützt das Denkvermögen, stärkt die Aufmerksamkeit und fördert die mentale Flexibilität. Es kann dabei helfen, im Alltag fokussierter zu bleiben, Stress abzubauen und neue Informationen besser zu verarbeiten.

Der Vortrag gibt einen fundierten Überblick über die Grundlagen des Gedächtnisses, zeigt wissenschaftliche Hintergründe verständlich auf und lädt zum Nachdenken über den eigenen Umgang mit mentaler Fitness ein.

Highlights des Vortrags:

1. Der Aufbau und die faszinierende Funktionsweise unseres Gehirns
2. Wie unser Gedächtnis arbeitet – vom Speichern bis zum Erinnern
3. Was effektives Gedächtnistraining ausmacht und worauf es wirklich ankommt
4. Warum regelmäßiges Training geistigem Abbau vorbeugen kann
5. Alltagsnahe Impulse, um das Gehirn fit, flexibel und aktiv zu halten

Ein Impuls-Vortrag für alle, die ihr Gehirn besser verstehen und bewusst fördern möchten – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Neugier und Aha-Effekt.

Individuell, spielerisch, effektiv

In einer vertrauensvollen 1:1-Betreuung erhält dein Kind gezielte Unterstützung, um seine geistigen Fähigkeiten zu stärken und Lernfreude zu entwickeln. Ob Konzentration, Merkfähigkeit oder Struktur – das Training wird individuell auf die Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt.

🧠 Kindgerechte Methoden aus dem Gedächtnis- und Lerntraining

🧠 Motivierend, ressourcenorientiert und ohne Leistungsdruck

🧠 Ideal bei Schulstress, Unsicherheit oder zur Förderung der Lernfreude

Unser MAT-Gruppengedächtnistraining konzentriert sich auf zwei zentrale Funktionen des Kurzzeitgedächtnisses: Informationsverarbeitung und Merkspanne. Dabei spielt das Arbeitsgedächtnis eine entscheidende Rolle – es ist verantwortlich für die aktive Verarbeitung und Weiterleitung von Informationen ins Langzeitgedächtnis.

Für wen? Das Training richtet sich an Erwachsene, die ihre kognitiven Fähigkeiten gezielt stärken möchten – sei es für den Beruf, das tägliche Leben oder zur Förderung der mentalen Fitness.

Hinweis zur Buchung:

Das Training wird im 4er-Paket gebucht und beginnt mit dem ersten Termin nach der Buchung.

Die vier Einheiten finden in einem festen wöchentlichen Rhythmus statt. Eine flexible Terminwahl ist nicht möglich.

Bitte beachten! Bei Nichtteilnahme an einer oder mehreren Trainingseinheiten erfolgt keine Rückerstattung des Teilnahmebeitrags.

In Ausnahmefällen – etwa bei krankheitsbedingten Ausfällen – können individuelle Lösungen gefunden werden. Bitte sprich uns in solchen Fällen rechtzeitig an.

👉 Die Gruppengröße ist auf maximal 12 Personen begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Betreuung zu ermöglichen.

Das Memofit-Training ist ein strukturiertes Programm zur Förderung und Erhaltung kognitiver Fähigkeiten. Es kombiniert gezielte Übungen zur Gedächtnisstärkung, zur Steigerung der Konzentration sowie zur Verbesserung der Wahrnehmung und des logischen Denkens.

Ganzheitlicher Ansatz: Memofit trainiert nicht nur das Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, sondern auch die Abrufgeschwindigkeit von Informationen, die geistige Flexibilität und die Verarbeitungsgeschwindigkeit.

Für wen? Das Training eignet sich für Erwachsene, die ihre mentale Leistungsfähigkeit verbessern oder erhalten möchten – sei es zur Unterstützung im Berufsleben, im Alltag oder als präventives Gehirntraining.

Erfahren Sie in diesem 90-minütigen Vortrag, wie Sie Ihre Gedächtnisleistung durch gezielte Merktechniken verbessern können. Lernen Sie zwei leistungsstarke Methoden kennen: das Bilder-Zahlen-System und die Loci-Methode, kombiniert mit einer Körperliste. Dieser Vortrag bietet Ihnen praktische Werkzeuge und Techniken, die Sie sofort anwenden können, um sich Informationen besser zu merken und Ihren Alltag zu erleichtern.

Dieses Einzeltraining vereint die wichtigsten Aspekte des Gedächtnistrainings und wird individuell auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Es kombiniert gezielte Übungen zur Stärkung des Arbeitsgedächtnisses, zur Verbesserung der Merkspanne sowie zur Förderung der langfristigen Gedächtnisleistung.

💡 Für wen ist dieses Training geeignet?

Für Erwachsene im Alltags-, Berufs- oder Lernkontext, die ihre kognitiven Fähigkeiten gezielt stärken und langfristig erhalten möchten.

Egal, ob Sie gezielt Ihr Arbeitsgedächtnis verbessern oder Ihre Gedächtnisleistung ganzheitlich fördern möchten – wir gestalten das Training individuell nach Ihren Bedürfnissen!

Möchten Sie mehr über unser Gedächtnistraining erfahren?

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch per Zoom oder Telefon! In diesem Gespräch klären wir Ihre Fragen, besprechen Ihre individuellen Bedürfnisse und zeigen Ihnen, wie unser Training Ihnen helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen.

Im Einzelcoaching legen wir großen Wert auf eine individuelle und einfühlsame Betreuung. Ziel ist es, gemeinsam herauszufinden, wo Lernschwierigkeiten liegen, um diese gezielt und nachhaltig zu bearbeiten. Dabei steht die Persönlichkeit des Kindes oder Jugendlichen im Mittelpunkt: Wir richten den Fokus bewusst auf die vorhandenen Stärken, statt uns auf vermeintliche Schwächen zu konzentrieren.

In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre stärken wir das Selbstvertrauen sowie die persönlichen Fähigkeiten und Potenziale des Kindes bzw. Jugendlichen.

An die Eltern: Jedes Kind bringt seine eigenen Talente und Begabungen mit – es gibt keine „schlechten“ Lerner, sondern nur unterschiedliche Zugänge und Wege. Manchmal passen die schulischen Rahmenbedingungen nicht optimal zu den individuellen Bedürfnissen. Deshalb ist es besonders wichtig, Kinder als eigenständige Persönlichkeiten zu respektieren und ihnen Raum zu geben, ihre eigenen Träume und Ziele zu entwickeln und zu verfolgen – auch wenn diese von den Vorstellungen der Eltern abweichen.

Unsere Workshops bieten eine spannende und interaktive Möglichkeit, neues Wissen zu entdecken und praktisch anzuwenden. Sie sind so gestaltet, dass sie sowohl Spaß machen als auch nachhaltig wirken – speziell für Kinder und Jugendliche.

Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Theorie, anschaulichen Beispielen und praktischen Übungen schaffen wir eine lernfreundliche Atmosphäre, in der jeder mitmachen und profitieren kann. Dabei legen wir großen Wert darauf, die Inhalte verständlich und lebendig zu vermitteln, sodass komplexe Themen greifbar und nachvollziehbar werden.

Unsere Workshops fördern nicht nur Wissen, sondern auch Neugier, Kreativität und Selbstvertrauen – wichtige Bausteine für erfolgreiches Lernen und persönliche Entwicklung.

Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie:

• Wie funktioniert unser Gedächtnis?

• Was ist das Drei-Speicher-Modell?

• Wie kann ich besser lernen – und mich selbst besser verstehen?

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kennenlernen von einfachen, aber effektiven Merktechniken.

So entdecken die Teilnehmenden:

👉 Lernen kann Spaß machen – wenn man weiß, wie!

Prüfungsangst ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine natürliche Reaktion des Gehirns auf Druck und Erwartung. Doch wie gelingt es, in stressigen Prüfungssituationen einen klaren Kopf zu behalten? In diesem Vortrag erfahren Sie, was im Gehirn bei Prüfungsangst passiert – und wie Sie bewusst darauf Einfluss nehmen können.

Mit anschaulichen Erklärungen aus der Neuropsychologie und praxisnahen Übungen lernen Sie, wie Sie durch einfache Techniken das Stresslevel senken, die Konzentration steigern und einen mentalen Zugang zu Ihrem Wissen aktivieren können.

Wir arbeiten u. a. mit Atemtechniken, Visualisierungen, Körperanker und kognitiven Strategien, die sich direkt vor oder während einer Prüfung einsetzen lassen.

Ein inspirierender Vortrag für alle, die lernen wollen, mit Prüfungsdruck souveräner umzugehen – ob in Schule, Studium, Ausbildung oder beruflicher Weiterbildung.

Mindmapping® ist eine visuelle Methode, um Gedanken, Ideen und Informationen übersichtlich und strukturiert darzustellen. Dabei werden Schlüsselbegriffe in der Mitte notiert und mit Ästen zu verwandten Themen und Details verbunden. Diese Technik unterstützt nicht nur das Lernen und Merken von Inhalten, sondern fördert auch Kreativität, Problemlösung und die Planung von Projekten.

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Mindmapping® funktioniert, warum es als effektive Lernmethode gilt und wie Sie diese Technik für berufliche und private Herausforderungen nutzen können – sei es beim Brainstorming, Zeitmanagement oder der Strukturierung komplexer Themen.